감사일기 : 감사일기 작성하는 방법 :감사일기 쓰면 좋은점:감사일기 이후 변화한 삶
1. 감사일기를 작성하는 방법 적절한 시간과 장소 선택: 감사일기를 쓸 시간과 장소를 정하세요. 아침이나 저녁, 또는 하루 마무리 시간 등 개인의 선호에 따라 선택할 수 있습니다. 조용하고 편안한 장소에서 쓰는 것이 좋습니다. 일기장 또는 컴퓨터 선택: 감사일기를 쓸 때 사용할 매체를 선택하세요. 종이와 연필, 노트북, 스마트폰, 노트 앱 등을 선택할 수 있습니다. 시작 문장: 일기를 시작할 때 어떤 문장으로 시작할지 결정하세요. 예를 들어, "오늘은 무엇에 감사하나요?" 또는 "오늘의 긍정적인 순간을 기록하겠습니다."와 같은 문장을 사용할 수 있습니다. 일상에서의 감사할 점 기록: 감사일기를 쓸 때, 일상생활에서 감사하고 싶은 것들을 나열하세요. 가장 작은 순간에서부터 큰 것까지, 가족, 친구, 건강,..
2023. 10. 20.
